Нотатки лінгвомана

Це був третій рік поспіль, коли я поставив акцент на читанні. Хотів прочитати 100 книг, прочитав 58, і зараз розумію, що це плюс-мінус комфортна для мене кількість. У наступні роки метою буде 60 книг на рік.

Навіщо так багато? Художні – для задоволення, а інші, зазвичай, прикладні, щоб подивитися на життя під іншим кутом і змінити його у кращий бік.

Статистика за мовами:
Українська –  26
Англійська – 22
Російська – 10

Отже, книги, що найбільше вплинули на моє життя.

Нехудожні:

1. The Complete Guide to Fasting: Heal Your Body Through Intermittent, Alternate-Day, and Extended Fasting – Jason Fung, Jimmy Moore
   Книга, що спочатку спонукала мене спробувати інтервальне голодування, добове і потім навіть 80-годинне. Всі це спалило зайві кілограми, які ніяк не горіли останні кілька років.
   Перед спробами голодування варто впевнитися, що вам можна це робити за станом здоров’я.
   
2. «Not Nice» by Aziz Gazipura та «No More Mr. Nice Guy» by Robert A. Glover
   Дві книги на тему «синдрому хорошого хлопця/дівчини», які відкрили мені очі на мої поведінкові патерни у стосунках та загалом у житті. Вони допомогли мені почати працювати над зміною негативних патернів на конструктивніші. Ці дві книги мають «життєзмінюючий потенціал», якщо їх не просто читати, а й робити запропоновані вправи. Шкода, що немає перекладу на українську, бо «nice guy syndrome» – це насправді не лише американське явище, а загальносвітове.
   
3. Atomic Habits: An Easy and Proven Way to Build Good Habits and Break Bad Ones – James Clear
   Книга про підхід до вироблення добрих звичок та про позбвлення від поганих. Суть підходу у мінімально можливій дії, яка потрібна для закріплення звички. Наприклад, моя мета – відтискатися від підлоги 100 разів. Цього складно досягти одразу, якщо не відтискався вже кілька років. Але для початку треба просто сформувати звичку до відтискання і поступово збільшувати кількість разів. То от для того, щоб сформувати звичку, треба просто відтискатися 1 раз. За 10 днів ви звикненете і вже захочеться відтиснутися не 1, а 5 разів. Потім вам буде комфортніше відтискатися, ніж не відтискатися. І таким чином за якийсь час ви таки дійдете до 100 разів.
4. «How to Break Up with Your Phone: The 30-Day Plan to Take Back Your Life» – Catherine Price та «Digital Minimalism: Choosing a Focused Life in a Noisy World» – Cal Newport.
   Дві книги на тему згубного впливу технологію на якість життя сучасних людей. Автори говорять про дуже схожі речі, але Кел Ньюпорт занурюється глибше. Тут можете почитати більше.
   
5. The Compound Effect – Darren Hardy
   Книга про одне з найдивовижніших явищ у світі – кумулятивний ефект, я б це ще назвав як ефект сніжної кулі, що котиться з гори. Чи більшою вона стає, тим більше снігу до неї ліпиться. Так само це працює, наприклад, з вашими грошима на депозиті. Чим більша сума там збирається, тим більше грошей ця сума дає. Або зі звичками – чим довше я роблю розминку щоранку, тим легше її робити з кожним наступним днем. Це, до речі, дуже перегукується з книгою Стівена Пресфілда «The War of Art» де він описує Спротив (Resistance), який заважає нам творити. І на мою думку якраз кумулятивний ефект від щоденного письма, занять музикою чи спортом дає можливість побороти Спротив.
   
6. The Instant Millionaire – Mark Fisher
   Книга у стилі «Найбагатшої людини у Вавилоні», вчить як зрозуміти свої погляди на гроші, виправити ті, що не дають зростати, і дає чудовий план з досягнення фінансової незалежності.
   
7. Размножение в неволе: Как примирить эротику и быт – Эстер Перель.
   Книга, яку необхідно (справді так категорично вважаю) прочитати кожній людині, яка хоче побудувати здорові стосунки. Для мене величезним відкриттям стало те, що душевність та близькість у стосунках вбивають пристрасть та сексуальний потяг. Тож добре б вміти підтримувати баланс між дущевністю та пристрастю.
   

Ще одна добра прикладна книга – «How to Write Funny» від Скота Діккерса. Особливо буде корисна людям, що пишуть будь-які тексти. Книга допоможе зрозуміти як писати гумористичні речі або навіть просто трохи розбавити свої тексти гумористичними та емоційними прийомами.

Художні:

Тут в мене все стабільно. Фантастика та наближені жанри як завжди перемагають. Філіп Дік та Айзек Азімов поза конкуренцією. Читаю їхні книги залпом.

1. Лийтеся, сльози, сказав полісмен – Філіп Дік
2. Убік – Філіп Дік
3. Фундація –  Айзек Азімов
4. Фундація та Імперія –  Айзек Азімов
5. Друга Фундація –  Айзек Азімов
6. Славетне життя Ей-Джея Фікрі – Ґабріель Зевін
   Дуже добра історія про життя власника книгарні. Трохи перегукується із «Щоденником книгаря», але більш романтична та емоційна.
   

Повний перелік:

1. How to Break Up with Your Phone: The 30-Day Plan to Take Back Your Life – Catherine Price.
2. Не накидайтеся на зефір! Солодка формула успіху – Хоакім де Посада
3. The Compound Effect – Darren Hardy
4. Как работает пропаганда – Тамара Эйдельман
5. Думати, як Білл Гейтс – Деніел Сміт
6. Книга радості: вічне щастя в мінливому світі – Dalai Lama XIV
7. So Good They Can’t Ignore You: Why Skills Trump Passion in the Quest for Work You Love – Cal Newport
8. The White Tiger – Aravind Adiga
9. Интеллектуальный инсульт: Как в мире роботов остаться человеком и не потерять себя – Кирилл Николаев, Шекия Абдуллаева
10. Планета людей – Антуан Сент-Екзюпері
11. Моральні листи до Луцілія – Сенека
12. Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя – Карен Прайор
13. Школа остроумия или как научиться шутить –  Виктор Биллевич
14. Manage Your Day-to-Day: Build Your Routine, Find Your Focus, and Sharpen Your Creative Mind – Jocelyn K. Glei
15. Кінець вічності –  Айзек Азімов
16. How to Write Funny: Your Serious, Step-By-Step Blueprint For Creating Incredibly, Irresistibly, Successfully Hilarious Writing – Scott Dikkers
17. Digital Minimalism: Choosing a Focused Life in a Noisy World – Cal Newport
18. Чому нації занепадають. Походження влади, багатства та бідності – Дарон Аджемоґлу, Джеймс А. Робінсон
19. Фундація –  Айзек Азімов
20. Фундація та Імперія –  Айзек Азімов
21. Друга Фундація –  Айзек Азімов
22. The Great Mental Models: General Thinking Concepts – Shane Parrish
23. Keep Going: 10 Ways to Stay Creative in Good Times and Bad – Austin Kleon
24. Your Money or Your Life – Vicki Robin
25. Моё мировоззрение (Рецепты здоровья) – Николай Амосов
26. Як будується оповідання – Майк Йогансен
27. How Life Imitates Chess: Making the Right Moves, from the Board to the Boardroom – Garry Kasparov
28. Мысли и сердце – Николай Амосов
29. Скетчи без границ: Смелые зарисовки в дороге, в городе, на пляже и где угодно – Феликс Шайнбергер
30. Мондеґрін. Пісні про смерть і любов – Володимир Рафєєнко
31. How to Launch a Brand – Fabian Geyrhalter
32. Щоденник книгаря – Шон Байзелл
33. Лийтеся, сльози, сказав полісмен – Філіп Дік
34. Технология жизни. Книга для героев – Владимир Тарасов
35. Я (Романтика) – Микола Хвильовий
36. Жнець. Вигин коси. Книга 1 – Ніл Шустерман
37. Real Artists Don’t Starve: Timeless Strategies for Thriving in the New Creative Age – Jeff Goins
38. Рай 2070 – Роман Скляров
39. Убік – Філіп Дік
40. Славетне життя Ей-Джея Фікрі – Ґабріель Зевін
41. Шлях – Коносуке Мацушіта
42. Що варто знати у свої 20 – Тіна Сіліґ
43. Atomic Habits: An Easy and Proven Way to Build Good Habits and Break Bad Ones – James Clear
44. The 3-Day Effect – Florence Williams
45. Зрозуміти комікси: Невидиме мистецтво – Scott McCloud
46. Сміттєва революція – Еріка Файві
47. Системне мислення. Пошук неординарних творчих рішень – Джозеф О’Конор, Ієн Макдермотт
48. The Complete Guide to Fasting: Heal Your Body Through Intermittent, Alternate-Day, and Extended Fasting – Jason Fung, Jimmy Moore
49. An Audience of One: Reclaiming Creativity for Its Own Sake – Srinivas Rao
50. Not Nice: Stop People Pleasing, Staying Silent, & Feeling Guilty… And Start Speaking Up, Saying No, Asking Boldly, And Unapologetically Being Yourself – Aziz Gazipura
51. Secrets of the Millionaire Mind: Mastering the Inner Game of Wealth – T. Harv Eker (рос.)
52. No More Mr. Nice Guy – Robert A. Glover
53. The Instant Millionaire – Mark Fisher
54. The War of Art: Break Through the Blocks & Win Your Inner Creative Battles – Steven Pressfield
55. Lifelong Writing Habit: The Secret to Writing Every Day –  Chris Fox
56. Пасивний заробіток. Як перетворити ідею на гроші за 27 днів – Кріс Ґільбо
57. Размножение в неволе: Как примирить эротику и быт – Esther Perel
58. Висотка – Джеймс Грем Баллард
    

Результати попередніх років: 2018, 2017

А ще, додавайтеся на Goodreads.